蓼科ナチュラルスローライフ

蓼科を愛し 自然と触れ合う日々の徒然

カシス(黒スグリ)

今朝の気温7℃と寒い朝を迎えましたが、天候が良いので直ぐ気温上昇し昨日と同じ21℃、過ごしやすい一日でした。
ベリーベリーガーデンには寒さに強いカシスも栽培しています。

西洋スグリでフランス語名ではカシス、英語名はブラックカラントと云うそうです。

植え付けて3年目ですが、今年はぎっしり実って黒くなりかけてきました。

ベリーの王様と言われポリフェノールはブルベリーより遥かに多く、ビタミンCやミネラルが豊富とのこと。

生食も良いですが、ジャムやホワイトリカーやブランディ等の洋酒漬けが良いようです。
今年はスグリも植え付けました。英語名はグーズベリーと云うそうです。